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打呼嚕和不打呼嚕的人生活差距竟然這么大！

2025-04-26 21:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：鼾癥

問題：

打呼嚕和不打呼嚕的人生活差距竟然這么大！

回答1
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歐瓊主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

老研所睡眠呼吸室

打呼嚕和不打呼嚕的人在睡眠質(zhì)量、日間狀態(tài)、心血管健康、人際關(guān)系、疾病風(fēng)險等方面存在差距。 1. 睡眠質(zhì)量：打呼嚕者睡眠中常反復(fù)憋醒，睡眠片段化，不打呼嚕者睡眠更安穩(wěn)。 2. 日間狀態(tài)：打呼嚕者白天易困倦、乏力、注意力不集中，不打呼嚕者精神狀態(tài)更好。 3. 心血管健康：打呼嚕增加高血壓、冠心病等心血管疾病風(fēng)險，不打呼嚕者風(fēng)險相對較低。 4. 人際關(guān)系：打呼嚕產(chǎn)生噪音，影響同室人睡眠，可能引發(fā)矛盾，不打呼嚕者不存在此問題。 5. 疾病風(fēng)險：打呼?？赡苁撬吆粑鼤和５屯ňC合征等疾病表現(xiàn)，不打呼嚕者患病可能性小。打呼嚕和不打呼嚕在多方面存在明顯生活差距。打呼嚕不僅影響自身健康，還可能波及他人。若打呼嚕嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院呼吸睡眠中心或耳鼻咽喉科就診。
2025-04-27 06:50

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什么是鼾癥? 　　鼾癥表現(xiàn)為一種沉重的呼嚕呼嚕的鼻息聲，通常是由于睡眠或昏迷時松弛的口咽部結(jié)構(gòu)部分阻塞氣道而振動發(fā)出的聲音。這種常見癥狀可發(fā)生于大約10%的健康成人。但在中年肥胖男性尤其常見。多數(shù)鼾癥患者兼有睡眠時不同程度的憋氣或呼吸暫停，稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS)，鼾癥晚期可并發(fā)肺源性心臟病。查看全文»

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