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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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早上吃牛奶、雞蛋、全麥面包、肉制品等食物有助于長(zhǎng)高,因?yàn)檫@些食物都屬于一種有營(yíng)養(yǎng)食物,人體吃了以后能夠補(bǔ)充食品營(yíng)養(yǎng)成分,還可以有助于消化,對(duì)于人體生長(zhǎng)有著很大幫助,所以食用以后有助于人體長(zhǎng)高。但是在食用的時(shí)候也要注意好控制好量,自避免食物過多的以免導(dǎo)致胃部消化不良,還會(huì)引起攝入鹽量過多。
2023-01-11 09:29
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