減肥期間晚上吃紫薯紅豆粥可以嗎
2021-11-16 17:09
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女，35歲，現(xiàn)在正在減肥期間，在晚上特別的想要吃紅薯紅豆粥，減肥期間晚上吃紫薯紅豆粥可以嗎？
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回答1
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常飛 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級甲等
整形外科
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減肥期間晚上吃紫薯紅豆粥一般是可以，必要時(shí)也可以做抽脂手術(shù)。在減肥期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┳鲜砑t豆粥，能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分，也不會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積，但是不要一次性吃得太多。如果想要快速的瘦下來，也可以做抽脂手術(shù)，能夠?qū)Ⅲw內(nèi)多余的脂肪抽出體外，達(dá)到快速減肥的效果。
2021-11-16 17:11
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