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荷葉茶搭配何物減肥效果佳？

2019-09-29 12:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

荷葉茶搭配何物減肥效果佳？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

袁智敏主治醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

臨床營養(yǎng)科

荷葉茶搭配一些食材能增強減肥效果，如山楂、陳皮、決明子、冬瓜皮、玫瑰花等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.山楂：具有消脂作用，與荷葉搭配可促進脂肪代謝。
2.陳皮：能理氣健脾，幫助改善消化，增強減肥功效。
3.決明子：潤腸通便，有助于排出體內廢物。
4.冬瓜皮：利水消腫，與荷葉協(xié)同發(fā)揮作用。
5.玫瑰花：疏肝理氣，調節(jié)內分泌，輔助減肥。
荷葉茶搭配不同食材能從多方面促進減肥，但需長期堅持，同時配合運動和合理飲食。
2019-09-29 13:44

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