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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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食用菠蘿蜜是否會發(fā)胖取決于多個因素,包括攝入量、個人體質(zhì)、身體代謝狀況、飲食搭配和運動量。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療,確保安全有效。
2019-07-30 11:08
1.攝入量:大量食用菠蘿蜜,因其富含糖分,易轉(zhuǎn)化為脂肪,增加發(fā)胖風險。
2.個人體質(zhì):不同人體質(zhì)有別,對糖分和熱量的代謝能力不同,影響發(fā)胖可能性。
3.身體代謝:代謝快者可能不易因食用菠蘿蜜發(fā)胖,代謝慢則較易發(fā)胖。
4.飲食搭配:若飲食不均衡,僅大量吃菠蘿蜜,缺乏其他營養(yǎng),易發(fā)胖。
5.運動量:運動量少,熱量消耗不足,即使少量吃菠蘿蜜也可能發(fā)胖。
適量食用菠蘿蜜,并注意飲食均衡和適量運動,一般不會因之發(fā)胖。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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患者你好,菠蘿蜜吃了不會發(fā)胖。適量的吃菠蘿蜜不僅不會發(fā)胖,反而有幫助減肥的功效。菠蘿蜜中含有大量維生素、礦物質(zhì),在菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液類似的酵素,能起到分解蛋白質(zhì)的作用,從而促進腸胃消化。菠蘿蜜中的菠蘿蛋白質(zhì)還可以有效的清理腸胃,促進血液循環(huán),降低血壓,稀釋血脂,起到預防脂肪沉積現(xiàn)象的發(fā)生。所以吃適量的菠蘿蜜不會發(fā)胖。祝健康。
2019-07-29 16:41
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