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地瓜的功效與作用

2019-07-25 18:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

地瓜的功效與作用

回答1
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梁天山主任中醫(yī)師

廣州市紅十字會醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

地瓜的功效與作用可以預(yù)防人體的各種心臟疾病和血管疾病，紅薯中含有的鉀的成分可以使人體的血壓功能正常工作?？梢匝a充人體正常的健康所需要的葉酸，地瓜中含有的纖維可以促進(jìn)胃腸蠕動，預(yù)防便秘，也可以預(yù)防直腸癌。經(jīng)常吃地瓜可以減肥，還有利于防止便秘和排除身體毒素的作用。
2019-08-01 23:42

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回答2
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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級

內(nèi)科

你好，地瓜，又稱紅薯，紅薯顧名思義是一種薯類，它除了提供碳水化合物以外，還有豐富的胡蘿卜素，因此從食物中選取維生素，其實也是很好的一種補充維生素的好方法，對于紅薯來言，它作為薯類，我們現(xiàn)在建議日常生活中添加薯類，因此可以多選用對于糖尿病人在選擇紅薯時，一定要直接替代主食或者是適當(dāng)減少主食量。祝您健康。
2019-07-25 18:17

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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