亚洲.国产.欧美一区二区三区,亚洲av片不卡在线观看

巧克力減肥嗎

2019-07-17 14:52 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

巧克力減肥嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

侯江濤副主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

三級甲等

脾胃病科

巧克力當(dāng)然是不減肥的，原因很簡單，巧克力的熱量非常的高，而高熱量的食物是不適合減肥的，所以，不能使用巧克力減肥了。你現(xiàn)在想減肥的話，完全可以采用節(jié)食++運(yùn)動的方式進(jìn)行減肥了。其中運(yùn)動每周至少需要鍛煉5天的時間，節(jié)食則不是不吃飯，而是三餐不少，每一頓飯都不要吃多，并且需要堅(jiān)持下來，短時間是很難看到減肥的效果的。
2019-07-23 21:40

咨詢相關(guān)醫(yī)生
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

張建國醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

你好，一般考慮巧克力減肥是可以的，運(yùn)動前可以吃。運(yùn)動前如果吃一點(diǎn)巧克力，可增加肌肉內(nèi)的糖原儲備，從而有利于提高運(yùn)動能力、節(jié)約糖原消耗、延緩疲勞同時達(dá)到減肥效果，建議多鍛煉身體，多喝水，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激食物，以上是對于這個問題的回答，如有疑問，可面診咨詢。
2019-07-17 15:02

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文»

疾病癥狀：關(guān)節(jié)痛乏力

推薦醫(yī)生 更多»

衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

擅長：對兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫詳情»
陳宏
主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

擅長：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病詳情»
龔群
主任醫(yī)師 教授

上海兒童醫(yī)院

擅長：小兒營養(yǎng)性疾病、兒童生長遲緩，生長發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診詳情»