喝普洱茶有減肥功效嗎？
2012-12-18 12:08
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性別：男 年齡：19歲
有人說喝普洱能減肥，是真的嗎?如果是的話，請問每天要喝多少克才能達(dá)到減肥的效果呢?有特別指定是哪一種普洱茶嗎?還是只要是普洱茶都可以？
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回答1
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王曉琴 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)一科
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您好！喝普洱茶對于減肥是有一定的效果的，但是不要過量，每天5~10克即可，沒有特別指定具體品種。不要單單依賴喝普洱茶來減肥，建議您合理飲食、注意體育鍛煉。
2012-12-19 12:08
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好，一般來說普洱茶沒有減肥的功效。雖然普洱茶有去脂減肥、消食健胃、安神、美容、抗衰老、清除口腔異味、保護(hù)牙齒、降低血脂和膽固醇、防輻射等的功效。但是減肥還是需要配合低脂肪不要太油膩的食物來進(jìn)行的，還需要堅持適量運動。
2012-12-19 12:08
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