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男人吃香蕉有什么好處

男人吃香蕉有什么好處

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    潘丹峰 主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    男人吃香蕉有多種好處,包括提供營養(yǎng)、調(diào)節(jié)血壓、改善心情、促進(jìn)消化、輔助治療疾病。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.營養(yǎng)補(bǔ)充:香蕉富含維生素(如維生素C、維生素B6)、鉀離子和蛋白質(zhì),為身體提供能量和營養(yǎng)。
    2.調(diào)節(jié)血壓:對于高血壓男性,香蕉中的鉀有助于降低血壓,且熱量不高不易發(fā)胖。
    3.心情調(diào)節(jié):能促使大腦分泌內(nèi)啡肽,讓人心情愉悅,緩解壓力和疲勞。
    4.消化促進(jìn):膳食纖維豐富,可促進(jìn)腸道蠕動,預(yù)防便秘,幫助消化。
    5.疾病輔助:能降低患痛風(fēng)男性的血清尿酸濃度,對病情有一定緩解作用。
    總之,男人適量吃香蕉對健康有益,但要注意不可過量,以免引起胃腸不適。

    2019-04-18 15:28
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    患者你好,指導(dǎo)意見:通常來說,改善早泄癥狀。早泄是性功能障礙的一種,一般來說都會建議吃一些香蕉,這是因?yàn)橄憬吨泻胸S富的微量元素,最重要的是很有鎂元素,對男性精子活力是非常有幫助的,為了性福生活,建議男性朋友們可以多吃香蕉。以上是對這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康。

    2019-04-18 14:16
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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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