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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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洋快餐包含油炸類、加工肉類、碳酸飲料類、方便食品類、冷凍甜品類等,均對健康存在多種危害。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2013-12-28 18:35
1.油炸類食品:油炸淀粉易致心血管病,含致癌物質(zhì),破壞維生素并使蛋白質(zhì)變性。
2.加工類肉食品:含亞硝酸鹽這一致癌物質(zhì),大量防腐劑加重肝臟負(fù)擔(dān)。
3.汽水、可樂類食品:含磷酸、碳酸,帶走大量鈣,且糖量高影響正餐。
4.方便類食品:鹽分高,含防腐劑、香精損害肝臟,只有熱量無營養(yǎng)。
5.冷凍甜品類食品:奶油易致肥胖,糖量高影響正餐。
長期大量食用洋快餐會嚴(yán)重影響健康,應(yīng)減少攝入,保持均衡飲食。
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