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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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袁智敏 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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大頭菜和蝦仁可以一起吃,它們各有營(yíng)養(yǎng),對(duì)多數(shù)人有益。其營(yíng)養(yǎng)成分、功效、適用人群等需了解。 1.營(yíng)養(yǎng)成分:大頭菜富含維生素 A、C 等,蝦仁富含蛋白質(zhì)等。 2.功效:大頭菜有抗氧化、明目作用,蝦仁能補(bǔ)腎壯陽、健胃。 3.適用人群:一般人群均可食用。 4.搭配優(yōu)勢(shì):兩者搭配營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)。 5.食用注意:要注意適量,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 總之,大頭菜和蝦仁可以搭配食用,但要注意合理攝入,以獲取良好的營(yíng)養(yǎng)效果。
2024-09-27 10:36
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針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是大頭? 大頭指頭圍大,即比正常頭圍均值大2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差,常為出生后數(shù)周或數(shù)月內(nèi)出現(xiàn)頭顱快速增大,少數(shù)出生時(shí)頭顱就明顯大于正常。正常新生兒頭圍徑(額枕)為33~35 cm;出生后頭6個(gè)月內(nèi)增長(zhǎng)較快,每月增加1.2~1.3 cm,前半年增長(zhǎng)可達(dá)8~10 cm,后半年增長(zhǎng)達(dá)2~4 cm;1歲時(shí)頭圍平均為46 cm,第2年增加2 cm,第3~4年增加2 cm,5歲時(shí)達(dá)50 cm。15歲時(shí)接近成人頭圍,約54~58 cm。 查看全文»