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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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荔枝和桂圓同食可能帶來一些影響,如上火、咽喉干燥等。應(yīng)注意食用量和頻率,多喝水。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
2018-08-15 22:14
1.上火風(fēng)險(xiǎn):兩者性溫,同食易上火,出現(xiàn)口舌生瘡等癥狀。
2.消化負(fù)擔(dān):可能加重腸胃消化負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腹脹、腹痛。
3.糖分?jǐn)z入:二者糖分較高,過多食用影響血糖穩(wěn)定。
4.咽喉影響:易導(dǎo)致咽喉干燥、疼痛。
5.食用建議:單獨(dú)適量食用,每次少量,多喝水。
荔枝和桂圓雖美味,但食用需適度,注意身體反應(yīng)。
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