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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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綠茶粉加酸奶減肥可能存在一些副作用，如腸胃不適、營(yíng)養(yǎng)不均衡、影響睡眠、過(guò)敏反應(yīng)、影響鈣質(zhì)吸收等。 1.腸胃不適：綠茶粉中的茶多酚等成分可能刺激胃腸道，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。 2.營(yíng)養(yǎng)不均衡：這種組合不能提供身體所需的全部營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)期可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。 3.影響睡眠：綠茶粉中的咖啡因可能引起神經(jīng)興奮，影響睡眠質(zhì)量。 4.過(guò)敏反應(yīng)：部分人可能對(duì)綠茶粉或酸奶中的某些成分過(guò)敏，出現(xiàn)皮疹、瘙癢等癥狀。 5.影響鈣質(zhì)吸收：茶葉中的鞣酸可能與酸奶中的鈣結(jié)合，影響人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收。 總之，綠茶粉加酸奶減肥并非適合所有人，且不能單純依賴這種方法減肥。應(yīng)結(jié)合均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)，如有身體不適，及時(shí)停止并就醫(yī)。
2024-11-04 10:46
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
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