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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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腎虛是中醫(yī)常見(jiàn)的病癥,飲食調(diào)理有一定幫助。核桃、花生可以適量食用。此外,還有不少食物對(duì)腎虛有益,如黑豆、黑芝麻、枸杞、山藥、芡實(shí)等。 1.黑豆:富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),有補(bǔ)腎強(qiáng)身的作用。 2.黑芝麻:能補(bǔ)肝腎、益精血,改善腎虛引起的癥狀。 3.枸杞:具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。 4.山藥:健脾益胃、滋腎益精。 5.芡實(shí):補(bǔ)脾止瀉、益腎固精。 總之,對(duì)于腎虛患者,飲食調(diào)理只是輔助手段。還需注意規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng),必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。
2024-10-29 22:34
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證,指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛是腎臟精氣陰陽(yáng)不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類(lèi)有很多如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧,涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán),或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織,如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問(wèn)題,部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱(chēng)的腎臟有所不同?,F(xiàn)代科學(xué)證明,當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí),會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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