導致人體肥胖的因素較多，主要包括遺傳因素、飲食因素、缺乏運動、睡眠不足和心理因素等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因影響，身體代謝率較低，容易儲存脂肪，導致肥胖。比如某些基因突變會影響脂肪代謝和能量平衡。 2.飲食因素：高熱量、高脂肪、高糖分的食物攝入過多，如油炸食品、甜品等，容易造成能量過剩，轉化為脂肪堆積。 3.缺乏運動：運動量不足，身體消耗的能量減少，多余的能量會以脂肪形式儲存。 4.睡眠不足：會影響激素分泌，如瘦素減少，胃饑餓素增加，使人食欲增加，容易導致肥胖。 5.心理因素：壓力過大、情緒不穩(wěn)定時，可能通過暴飲暴食來緩解，進而引發(fā)肥胖。 總之，肥胖通常是多種因素綜合作用的結果。要預防和控制肥胖，需要從飲食、運動、睡眠和心理等多方面入手，保持健康的生活方式。

肥胖人群中除了極少數(shù)由疾病所導致，大部分是單純性肥胖。一是吃得多，不加節(jié)制的飲食造成熱量過剩，脂肪堆積在體內，多余的贅肉就多起來；另外一個則是大便不通暢，加上少運動，能量不會消耗，因此消耗小，吸收能量多，兩者不平衡，代謝減緩，多余脂肪就堆積在體內，從而形成肥胖。而繼發(fā)性肥胖則伴隨疾病，一般是內分泌、腫瘤、脂肪代謝紊亂等疾病或其他藥物所引起。