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蛋白粉的作用及適用人群有哪些

安利--蛋白粉

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    蛋白粉具有補(bǔ)充蛋白質(zhì)、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)、幫助術(shù)后恢復(fù)、改善營(yíng)養(yǎng)狀況等作用。適用人群包括健身愛(ài)好者、老年人、術(shù)后患者、素食者、孕婦等。 1.補(bǔ)充蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是身體細(xì)胞的重要組成部分,蛋白粉能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),滿足身體需求。 2.增強(qiáng)免疫力:有助于免疫細(xì)胞的生成和功能維持,提高身體抵抗疾病的能力。 3.促進(jìn)肌肉生長(zhǎng):對(duì)于健身人士,可增加肌肉蛋白合成,促進(jìn)肌肉增長(zhǎng)和修復(fù)。 4.幫助術(shù)后恢復(fù):術(shù)后身體虛弱,需要更多蛋白質(zhì)來(lái)修復(fù)受損組織。 5.改善營(yíng)養(yǎng)狀況:素食者、孕婦等可能蛋白質(zhì)攝入不足,蛋白粉可作為補(bǔ)充。 總之,蛋白粉雖有一定益處,但并非所有人都需要。在使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師,根據(jù)個(gè)人情況合理選擇和使用。

    2024-10-13 13:09
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,這種情況可能和蛋白粉有些關(guān)系。你的孩子可能對(duì)牛奶過(guò)敏。建議,蛋白粉不要和糖精一起食用。蛋白粉還是可以繼續(xù)服用的,短時(shí)對(duì)于血壓的作用基本沒(méi)有。小孩子腸胃不好,最好是找中醫(yī)大夫辯證后開湯藥調(diào)治,中醫(yī)治療脾胃疾病效果是很好的。

    2024-10-13 13:09
  • 回答3

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    減肥效果是不明顯的。建議不要服用減肥產(chǎn)品,對(duì)身體是會(huì)產(chǎn)生副作用的,想要減肥最好就是堅(jiān)持不吃晚飯或只是吃適量的水果來(lái)充饑,再輔助運(yùn)動(dòng)鍛煉,不要怕累,不要怕辛苦啊,堅(jiān)持就是成功!

    2024-10-13 13:09
  • 回答4

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    中醫(yī)科

    沒(méi)有用過(guò),但是聽說(shuō)安利的產(chǎn)品挺好的。我吃螺旋藻呢,因?yàn)樵诓溉槠诼锸圬泦T說(shuō)可以提高大人和孩子的免疫力。

    2024-10-13 13:09
  • 回答5

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    申蘭闊 醫(yī)師

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    全科

    1.每日1-2次,1次1勺,飯后用溫水送服,這是最基本的吃法,注意水溫不要超過(guò)40度。因?yàn)榘怖械臓I(yíng)養(yǎng)保健食品都是天然提取物,所以建議隨餐食用。安利蛋白粉補(bǔ)充的主要是蛋白質(zhì),而人體在一天中,早上補(bǔ)充蛋白質(zhì)是最容易吸收的??梢栽谠绮蜁r(shí)或者是飯后用溫水沖一杯蛋白質(zhì)粉,所以千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)早餐這個(gè)最好的機(jī)會(huì)哦。還有1次最好在中午吃。2.安利蛋白粉是大豆提取物,有點(diǎn)豆腥味,如果您不喜歡這豆腥味,可以加蜂蜜或糖,也可以用牛奶、果汁沖,沖著喝是比較方便的。

    2024-10-13 19:54
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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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擅長(zhǎng):肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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