你好，你的描述來看，是屬于發(fā)質(zhì)變差，應(yīng)該保持良好的飲食習(xí)慣，不要偏食，可多攝取蛋白質(zhì)最適合的洗發(fā)時(shí)間是二～三天洗一次，好好保持頭皮的乾凈，讓它血液循環(huán)保持良好，選擇良好的洗發(fā)精，千萬不可以用雙效多效的洗發(fā)精。而且要沖乾凈。多做護(hù)發(fā)或頭皮護(hù)理讓頭皮的水脂膜以及油脂分泌新陳代謝可以正常不受阻。按摩頭皮可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，進(jìn)而使頭發(fā)快速生長

目前沒什么特效藥,建議中醫(yī)調(diào)理.

你好,每個(gè)人的發(fā)質(zhì)都是不一樣的,平時(shí)注意飲食與營養(yǎng)有可能改善的.

你好!我原來的發(fā)質(zhì)和你差不多.主要是食補(bǔ),比如多吃黑芝麻可以使你的頭發(fā)變黑.其次,洗發(fā)也是要很小心的,洗發(fā)的時(shí)候要先將頭發(fā)理順再洗.另外,用絲質(zhì)光滑的枕巾也可以保護(hù)我們這種細(xì)軟的發(fā)質(zhì).

頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣.