發(fā)質(zhì)硬可能與遺傳、營養(yǎng)、護(hù)理方式、環(huán)境以及自身健康狀況有關(guān)。改善發(fā)質(zhì)需要從多方面入手，包括飲食調(diào)整、正確護(hù)理、避免損傷、治療疾病、使用合適的產(chǎn)品等。 1. 飲食調(diào)整：保持均衡飲食，攝入富含維生素 B、E 和蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、堅果等，有助于改善發(fā)質(zhì)。 2. 正確護(hù)理：減少燙發(fā)、染發(fā)的頻率，洗發(fā)時使用溫水，選擇溫和的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素，定期做發(fā)膜護(hù)理。 3. 避免損傷：避免長時間暴曬，減少使用高溫的美發(fā)工具，如直發(fā)器、卷發(fā)棒等。 4. 治療疾?。耗承┘膊∪缰缧云ぱ卓赡苡绊懓l(fā)質(zhì)，需積極治療，可使用二硫化硒洗劑等藥物。 5. 使用合適產(chǎn)品：選擇含有絲氨酸、角鯊?fù)榈瘸煞值淖o(hù)發(fā)產(chǎn)品，有助于軟化發(fā)質(zhì)。 總之，要讓發(fā)質(zhì)變軟需要長期堅持良好的生活習(xí)慣和護(hù)理方式。如果發(fā)質(zhì)問題嚴(yán)重，建議咨詢皮膚科醫(yī)生，以獲得更專業(yè)的建議和治療。

你好，此情況是不需要特殊治療的，每個人的發(fā)質(zhì)有所不同，與遺傳與后天飲食營養(yǎng)等有關(guān)。一般注意飲食調(diào)理即可。即多食蔬菜及水果補(bǔ)充維生素觀察即可，平時禁忌辛辣刺激的食物，謝謝。

你這個是天生的發(fā)質(zhì)問題，不是疾病一般每天早上起來洗頭就能好點(diǎn)，讓頭發(fā)柔順一點(diǎn)，如果實(shí)在嫌麻煩可以燙一下紋理之類的，就能好很多

這個應(yīng)該是由于頭部毛囊的問題導(dǎo)致的我建議你還是不用過于緊張的，注意飲食，注意營養(yǎng)的供應(yīng)，注意最好還是去醫(yī)院做一個具體檢查為好的

你好，發(fā)質(zhì)硬是健康的一個很好地表現(xiàn)而且發(fā)質(zhì)硬跟遺傳有關(guān)，沒有必要苦惱，很多人很羨慕硬發(fā)質(zhì)