10 歲女孩身高 1 米 29 是否偏矮及應(yīng)對(duì)方法
10 歲女孩身高 1 米 29 是否偏矮及應(yīng)對(duì)方法
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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楊方 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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10 歲女孩身高 1 米 29 略低于標(biāo)準(zhǔn)范圍,可能受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、疾病等因素影響。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
2018-10-27 07:22
1.遺傳:父母身高對(duì)孩子有較大影響。若父母較矮,孩子身高可能受限制。
2.營養(yǎng):蛋白質(zhì)、鈣、維生素等攝入不足會(huì)影響生長。要保證飲食均衡,多吃魚肉、蛋奶、蔬菜水果。
3.睡眠:生長激素在夜間分泌旺盛,睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)阻礙長高。應(yīng)保證每天充足且高質(zhì)量的睡眠。
4.運(yùn)動(dòng):缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨骼發(fā)育??啥噙M(jìn)行跳繩、游泳、籃球等有助于長高的運(yùn)動(dòng)。
5.疾病:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會(huì)導(dǎo)致身高異常。需及時(shí)就醫(yī)檢查。
孩子的身高增長是一個(gè)綜合的過程,家長要關(guān)注孩子的生活習(xí)慣和身體狀況。若對(duì)孩子身高持續(xù)擔(dān)憂,建議前往正規(guī)醫(yī)院的小兒科進(jìn)行全面檢查和評(píng)估,以便采取針對(duì)性的措施。
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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健康指導(dǎo):如果是需要做微量元素檢查的話,建議可以到正規(guī)的二甲醫(yī)院以上,一般都會(huì)有得檢查的,有些像普通社區(qū)衛(wèi)生站也會(huì)有,根據(jù)各地方不同,一般掛小兒內(nèi)科即可。另外升高跟遺傳的關(guān)系是很大的,要注意分清情況。平時(shí)可以多吃點(diǎn)含鈣鋅豐富的食物,像豆制品,芝麻,牛奶,豬肝,廋肉,魚這些食物可以適量多吃點(diǎn)。平時(shí)適合的多做點(diǎn)跳繩運(yùn)動(dòng),也是有助于身高增長。
2016-03-04 20:17
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這種情況多是缺鈣引起的,不建議藥物補(bǔ)鈣,每天堅(jiān)持喝兩杯牛奶,多吃奶制品,黃豆等含鈣豐富的食物還要多曬太陽多運(yùn)動(dòng),才能讓攝入的鈣質(zhì)更多的被吸收利用。盡量不要吃藥,過量補(bǔ)鈣同樣對(duì)身體有害
2016-03-04 10:57
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):這種情況多是缺鈣引起的,不建議藥物補(bǔ)鈣,每天堅(jiān)持喝兩杯牛奶,多吃奶制品,黃豆等含鈣豐富的食物還要多曬太陽多運(yùn)動(dòng),才能讓攝入的鈣質(zhì)更多的被吸收利用。盡量不要吃藥,過量補(bǔ)鈣同樣對(duì)身體有害
2016-03-04 01:07
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