日?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、增加活動量、腹部按摩、補充水分、必要時用藥等方式，避免寶寶8天沒大便老放屁。 1.調(diào)整飲食：給寶寶添加富含膳食纖維的輔食，如蘋果泥、香蕉泥、菠菜泥等，促進(jìn)腸道蠕動。 2.增加活動量：讓寶寶適當(dāng)活動，比如練習(xí)爬行、翻身等，可促進(jìn)消化，改善便秘。 3.腹部按摩：以寶寶肚臍為中心，用手掌輕輕順時針按摩其腹部，能促進(jìn)腸道蠕動，幫助排便。 4.補充水分：適當(dāng)給寶寶喝些溫水，防止大便干結(jié)，利于排便。 5.必要時用藥：若上述方法效果不佳，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物調(diào)理腸道。 通過以上方法，可在日常生活中幫助寶寶保持正常的排便。若寶寶便秘情況持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。