13 歲身高一米五但體重達(dá)到 944 斤，屬于嚴(yán)重肥胖。這可能是由飲食不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素等造成的。 1. 飲食不合理：過(guò)多攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物，如油炸食品、甜品等，容易導(dǎo)致體重增加。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含營(yíng)養(yǎng)且熱量較低的食物。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量過(guò)少，身體消耗的能量不足，脂肪容易堆積。需增加運(yùn)動(dòng)量，如每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等。 3. 遺傳因素：如果家族中有肥胖者，可能會(huì)增加肥胖的幾率。這種情況需要更加注意生活方式的調(diào)整。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：某些激素失衡，如胰島素抵抗、甲狀腺功能減退等，也可能導(dǎo)致肥胖。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療。 5. 心理因素：壓力大、情緒不穩(wěn)定時(shí)，可能通過(guò)過(guò)度進(jìn)食來(lái)緩解，導(dǎo)致肥胖。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持良好的心態(tài)。 總之，對(duì)于嚴(yán)重肥胖，需要綜合考慮多種因素，并采取科學(xué)合理的方法進(jìn)行干預(yù)。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定個(gè)性化的減重方案。

你好，肥胖，考慮與運(yùn)動(dòng)少，脂肪進(jìn)食多引起。建議合理搭配飲食，多吃蔬菜，減少肥肉攝入，增加運(yùn)動(dòng)。而且兒童在長(zhǎng)身體的時(shí)候，肥胖應(yīng)該比成年人好減。

您好，很高興為您解答，您現(xiàn)在要減肥，您現(xiàn)在的身體還在發(fā)育時(shí)期過(guò)度的減肥會(huì)影響身體的發(fā)育，建議您還是遵循循序漸進(jìn)的原則減肥您可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)和控制飲食進(jìn)行減肥，每天多吃纖維素含量高的芹菜，蘋果，苦瓜，胡蘿卜等食物，少吃油膩的食物，此外每天堅(jiān)持早起跑跑步，做做仰臥起坐等，祝您健康