快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號

15 歲男孩跳繩能否長高,每天 1000 多下跳倆月會怎樣?

15歲跳繩會不會長高??15歲男孩155cm每天跳1000多下繩子兩個月后會不會長高?。

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    15 歲男孩正處于生長發(fā)育階段,跳繩可能對長高有一定幫助,但受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和激素水平等。單純依靠跳繩,且僅持續(xù)兩個月,不一定能確切地實現(xiàn)長高。 1.遺傳:遺傳因素在身高發(fā)育中起著重要作用。如果父母身高較高,孩子通常有更大的長高潛力;反之,可能相對受限。 2.營養(yǎng):均衡且充足的營養(yǎng)是身體發(fā)育的基礎(chǔ)。攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、蔬菜和水果,有助于骨骼生長。 3.睡眠:良好的睡眠有助于生長激素的分泌。每晚保證 8-9 小時的高質(zhì)量睡眠,對身高增長有益。 4.運動:跳繩是一種有益的運動,但其他運動如籃球、游泳等也能促進骨骼發(fā)育。 5.激素水平:生長激素、甲狀腺激素等對身高發(fā)育至關(guān)重要。若激素分泌異常,可能影響長高。 綜上所述,15 歲男孩跳繩對長高可能有積極作用,但不能僅依賴跳繩,還需綜合考慮多種因素,保持良好的生活習(xí)慣,才能更有利于身高的增長。

    2025-02-06 19:52
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    病情分析:您好,經(jīng)常運動,比如跳繩是有利于長高的,但還要注意飲食調(diào)養(yǎng),效果才能更好。建議平時多注意一下幾點:1.日常生活中,一日三餐,定時定量,不要饑一頓,飽一頓,要勞逸結(jié)合,吃好休息好。2.注意飲食營養(yǎng),注意飲食平衡,不挑食,不偏食,食物要多樣化多谷雜糧和肉、蛋、魚、奶等有利于增高的食物。3.心情舒暢,精神愉快。4.平時坐、站、走、臥姿勢要正確得當(dāng)。5.睡眠要充足.6.多曬陽光。7.不抽煙喝酒。

    2016-02-28 15:46
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    據(jù)你的描述來看,你的情況還沒有到青春的發(fā)育期的,所以不能肯定你是否能夠很快的長高,但是做跳躍性的運動是有助于長高的,跳繩和打籃球都是可以的,同時平時多吃有營養(yǎng)的食物。

    2016-02-28 11:34
專家咨詢 更多>
 林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

預(yù)約掛號
 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗。

預(yù)約掛號
馬進

馬進 / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

預(yù)約掛號
醫(yī)院問答 更多>
為什么龜頭有點癢

為什么龜頭有點癢

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
為什么陰莖向下彎曲

為什么陰莖向下彎曲

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
包頭世紀(jì)泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
我爸煙齡30年,酒齡8年

我爸煙齡30年,酒齡8年

平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
腦缺氧會嗜睡嗎?

腦缺氧會嗜睡嗎?

內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院 更多>
使用合作网站帐号登录
QQ登录微博登录