影響身高的因素眾多，包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠、疾病等。對于 98 年出生的個體，能否繼續(xù)長高及長高的程度，需要綜合這些因素來判斷。 1.遺傳：遺傳因素對身高有重要影響。父母的身高在一定程度上決定了子女的身高潛力，但不是唯一決定因素。 2.營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)是身高增長的重要保障。充足的蛋白質、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素有助于骨骼發(fā)育。 3.運動：適當?shù)倪\動，如籃球、跳繩、游泳等，可刺激骨骼生長。 4.睡眠：良好的睡眠有助于生長激素的分泌，促進身高增長。 5.疾?。耗承┘膊?，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響身高發(fā)育。 綜上所述，98 年出生的個體能否繼續(xù)長高及長高的程度難以準確預測。建議保持良好的生活習慣，如有疑慮，可到醫(yī)院進行骨齡檢測等相關檢查，以評估身高增長的潛力。

長高可以試著多做一下運動1、懸垂擺動利用單杠或門框　　2.跳起摸高3.球類活動打籃球時積極爭搶籃板球，跳起斷球；打排球時盡量跳起，多做扣殺和攔網動作；在足球運動中多練跳起前額擊球動作?！?.跳躍性練習可做行進間的單足跳、蛙跳、三級跳、多級跳和原地縱跳等。還有就是合理膳食，不挑食，保證充足睡眠。

您好，平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。

你好，他現(xiàn)在的年齡15歲，還是可以長高的啊你好，你現(xiàn)在這個體重與身高屬于偏胖的啊，建議控制飲食，加強鍛煉，會長高的啊

大量的資料研究表明大約女16歲，男18歲，骨干與骨骺接近完全融合，生長幾乎終止，生長激素對長高就不起作用，其他的治療措施和方法都是無效的可以說以上是一般發(fā)育特點和規(guī)律可以說以上是長高的一般規(guī)律和特點你15周歲，你還可以長高一年估計可以長高2-3厘米，