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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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女兒的身高受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和環(huán)境等。遺傳因素只是其中之一,不能單純依據(jù)父母身高準確預測女兒的最終身高。 1. 遺傳:父母的身高對子女身高有一定影響,但并非絕對。通過一些公式可大致估算,如女孩身高=(父親身高×0.923 + 母親身高)÷2,但這只是參考。 2. 營養(yǎng):充足均衡的營養(yǎng)是身高增長的重要保障,包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入。 3. 運動:經(jīng)常參加跳繩、游泳、籃球等運動有助于刺激骨骼生長。 4. 睡眠:保證充足且高質(zhì)量的睡眠,有利于生長激素的分泌,促進身高發(fā)育。 5. 環(huán)境:良好的生活環(huán)境、心理狀態(tài)等也對身高有一定影響。 總之,雖然父母身高在一定程度上影響子女身高,但通過后天的努力,如合理飲食、適當運動、充足睡眠等,女兒仍有可能突破遺傳的限制,達到較為理想的身高。
2025-02-04 20:28
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,您當母親的身高比較矮,估計孩子也不會長得太高,尤其是女兒容易遺傳母親的身高。建議從現(xiàn)在開始改善生活方式,增加營養(yǎng),有助于身高的發(fā)育。不過你已經(jīng)19歲了,估計骨骺已經(jīng)快要閉合了,再長高的可能性也不是太大了,可以到醫(yī)院先進行骨骺和骨齡的檢查。
2016-02-26 09:11
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