14 歲身高 1 米 48，體重 83 斤是否正常，以及是否還能長(zhǎng)高，需要綜合多種因素判斷，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。 1.遺傳：遺傳因素對(duì)身高和體重有重要影響。如果父母身高較高，孩子通常有更大的長(zhǎng)高潛力；反之，如果父母身高較矮，孩子的身高可能會(huì)受到一定限制。 2.營(yíng)養(yǎng)：均衡的營(yíng)養(yǎng)是身體發(fā)育的基礎(chǔ)。充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素有助于骨骼生長(zhǎng)和身體發(fā)育。 3.運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球、游泳等，能刺激骨骼生長(zhǎng)，促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 4.睡眠：良好的睡眠有助于生長(zhǎng)激素的分泌，生長(zhǎng)激素在夜間分泌較為旺盛，保證充足的睡眠對(duì)長(zhǎng)高很重要。 5.激素水平：體內(nèi)的生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等激素水平異常，可能影響身高增長(zhǎng)。 綜合來(lái)看，僅根據(jù)提供的身高和體重信息難以確切判斷是否正常及能否長(zhǎng)高。建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查，如骨齡檢測(cè)、激素水平測(cè)定等，以便明確身體發(fā)育狀況，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施。

根據(jù)你的描述，要結(jié)合遺傳因素和現(xiàn)在的骨齡判斷建議先查個(gè)骨齡看看，要充足睡眠，多運(yùn)動(dòng)，少吃油炸、雞類、乳制品等