總是出現(xiàn)強迫心理暗示行為，可能與性格因素、心理壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、不良生活習慣、遺傳因素等有關(guān)。 1. 性格因素：性格較為敏感、追求完美、做事謹慎的人，容易產(chǎn)生強迫心理暗示。 2. 心理壓力：工作、學習、生活中的壓力過大，導致精神緊張，可能引發(fā)強迫心理。 3. 神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的 5-羥色胺、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)的失衡，影響神經(jīng)調(diào)節(jié)。 4. 不良生活習慣：長期睡眠不足、作息不規(guī)律、過度疲勞等，使身體和心理狀態(tài)不佳。 5. 遺傳因素：家族中有強迫癥患者，自身患病的概率相對較高。 總之，強迫心理暗示行為的產(chǎn)生是多種因素綜合作用的結(jié)果。如果這種情況嚴重影響到日常生活，建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。通過心理治療，如認知行為療法、森田療法等，以及必要時在醫(yī)生指導下使用藥物，如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，來改善癥狀。同時，要注意調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)。

這是強迫動作，是強迫癥的一種表現(xiàn)，但是診斷強迫癥，還有其他標準如病程、嚴重程度標準等等。強迫癥是神經(jīng)癥的一種，他的病因比較復雜，治療有藥物治療和心理治療兩種，心理治療對發(fā)病前有原因的，效果較好，藥物治療也可以，療程短、見效快。具體情況可資訊專業(yè)醫(yī)生。醫(yī)生詢問：看過醫(yī)生嗎？

你好！是強迫的表現(xiàn)及心里因素的問題，如果情況比較嚴重，建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，會有較好的治療效果，平時自己要養(yǎng)成一個良好的睡眠習慣及作息時間，應按照作息時間安排生活和學習，勞逸結(jié)合，放松情緒，不要有太大的壓力，多堅持鍛煉身體，多參加戶外活動，增強體質(zhì)。有需要及時聯(lián)系我們，歡迎到河南省中醫(yī)學院第三附屬醫(yī)院及時就診。

你的情況考慮是強迫癥，主要還是自己通過調(diào)節(jié)來進行緩解，如果家人愿意幫助的話也是可以的是的。主要是自己告訴自己，任何事情只做一次就可以了，關(guān)門一次就可以了，強迫自己不去關(guān)第二次，并且可以讓家人進行監(jiān)督，這樣慢慢就能緩解了

你的情況考慮是強迫癥，主要還是自己通過調(diào)節(jié)來進行緩解，如果家人愿意幫助的話也是可以的