我想長胖點,身高160cm,體重45公斤...
我想長胖點,身高160cm,體重45公斤(身體?想得到怎樣的幫助:我想長胖點,身高160cm,體重45公斤(身體沒毛?。?。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,成人消瘦的這種情況可能是由于存在遺傳因素導致的,也有可能是由于存在慢性疾病或者是腹瀉等導致的營養(yǎng)不良,也有可能是存在甲亢、腫瘤等代謝亢進性疾病導致的,根據(jù)你的簡單描述,沒有相關檢查,不能肯定具體情況。建議到醫(yī)院營養(yǎng)科看看,明確一下,看看是什么情況,如果是遺傳性的,也沒什么辦法,加強營養(yǎng)即可,如果是其他原因?qū)е碌?,應該積極進行針對性的治療。這種情況不是想就可以的。
2016-01-28 08:13
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,160身高45公斤有些偏瘦,要長胖比想瘦要快很多,而且身體沒有毛病,增加營養(yǎng)就可以達到要求的。平時多吃富含蛋白質(zhì)的食物,一天吃一個雞蛋,早上可以喝一杯牛奶,中午以高蛋白和高熱量飲食為主,瘦肉、魚、主食吃米飯或面類食品。晚餐不要過飽,7、8分飽為好。其實是減少生活壓力,保持心情舒暢,對體重增加都有作用。
2016-01-28 08:02
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