強迫癥伴用腦過度引起頭腦不清醒，可通過調整生活方式、合理飲食、適當運動、心理調節(jié)及必要的藥物治療來改善。包括規(guī)律作息、多吃健腦食物、進行有氧運動、保持良好心態(tài)、服用對癥藥物等。 1. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時，有利于大腦恢復。 2. 合理飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如核桃、魚肉、香蕉等，為大腦提供營養(yǎng)。 3. 適當運動：如慢跑、游泳等有氧運動，促進血液循環(huán)，增強大腦供氧量。 4. 心理調節(jié)：通過冥想、放松訓練等方式，減輕心理壓力，改善大腦狀態(tài)。 5. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下服用谷維素、維生素 B1、安神補腦液等藥物。但用藥需遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。 總之，要綜合多種方法來改善頭腦不清醒的狀況。同時，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

患者男23歲有用腦過度史鑒于以上癥狀建議：1、勞逸結合，適量運動2、調節(jié)飲食，建議進食宜清淡為主3、中藥可采用一些養(yǎng)血安神醒腦開竅藥物如腦立清，養(yǎng)血安神片等藥物4、西藥就用一些調節(jié)神經藥物谷維素、B1等藥物