十六歲女生正處發(fā)育階段，身高體重受多種因素影響，包括遺傳、飲食、運(yùn)動、睡眠、內(nèi)分泌等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.遺傳：遺傳因素對身高體重有一定影響，父母體型可能影響子女。
2.飲食：不合理的飲食結(jié)構(gòu)，如高熱量、高脂肪食物攝入過多，易導(dǎo)致體重增加。
3.運(yùn)動：缺乏運(yùn)動，能量消耗少，可能引起體重偏高。
4.睡眠：睡眠不足或質(zhì)量差，可能影響內(nèi)分泌，進(jìn)而影響體重。
5.內(nèi)分泌：青春期內(nèi)分泌變化，激素水平不穩(wěn)定，也會影響身體發(fā)育和體重。
總體來說，此年齡段女生體重50kg不算胖，可通過適當(dāng)運(yùn)動和調(diào)整飲食保持良好狀態(tài)。

這位朋友好，正常的標(biāo)準(zhǔn)體重值的算法是：身高-105=標(biāo)準(zhǔn)體重建議合理飲食科學(xué)運(yùn)動鍛煉。需要制定減肥目標(biāo)，寫減肥日記，多喝水，要有恒心與毅力，控制熱量與脂肪，飲食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，熱量負(fù)平衡，建立良好的生活方式。

健康指導(dǎo)：你好:根據(jù)你的身高你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是52公斤上下浮動10%還是很正常的，所以你的體重在正常范圍內(nèi)。建議你平時養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣平時不要暴飲暴食少吃能量值很高的食物多吃蔬菜水果等清淡易消化食物每天堅(jiān)持運(yùn)動來增強(qiáng)體質(zhì)保持這樣的體重

健康指導(dǎo)：根據(jù)您的描述，您的體重在營養(yǎng)學(xué)上在正常體重的范圍內(nèi)，并不算肥胖。若您對自身體型不太滿意而且您還處于生長發(fā)育期，因此不建議您節(jié)食減肥，您可以通過運(yùn)動來進(jìn)行身體塑形。這樣不僅可以有很好的身材同時還可以促進(jìn)生長發(fā)育，每日可以做30-40分鐘跳繩，但是需要注意的是運(yùn)動后一定要進(jìn)行放松，防止肌肉變實(shí)。

你好，上述的身體體重，還屬于正常范圍以內(nèi)，上述情形，如平時可多些運(yùn)動鍛煉，多些行走，三餐規(guī)律飲食，對保持體重也有幫助，

健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你反映的情況，你的身高和你的體重不會相差太多，你現(xiàn)在還是個學(xué)生，正處于生長發(fā)育階段，可能比較容易餓肚子，吃的也會比較多，所以體重會重一點(diǎn)，如果你想要控制體重，建議你合理飲食和適當(dāng)運(yùn)動，在飲食方面三餐要規(guī)律，不要暴飲暴食，盡量不要吃油炸、辛辣食品，多吃水果蔬菜。在運(yùn)動方面建議你課余時間多跑跑步，祝你健康！