體重過(guò)輕想長(zhǎng)胖，可能與遺傳、飲食、消化吸收、代謝、運(yùn)動(dòng)、心理等因素有關(guān)。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，基礎(chǔ)代謝率較高，容易消瘦。可通過(guò)適當(dāng)增加熱量攝入和力量訓(xùn)練來(lái)改善。 2.飲食：飲食結(jié)構(gòu)不合理，如蛋白質(zhì)、碳水化合物等攝入不足，會(huì)影響體重。應(yīng)保證均衡飲食，增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白、碳水化合物的食物，如雞肉、魚(yú)肉、米飯、面條等。 3.消化吸收：胃腸功能不佳，影響營(yíng)養(yǎng)吸收?？删歪t(yī)檢查是否存在胃腸道疾病，必要時(shí)使用藥物如多酶片、健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等促進(jìn)消化吸收。 4.代謝：甲狀腺功能亢進(jìn)等代謝性疾病會(huì)導(dǎo)致消瘦。需進(jìn)行相關(guān)檢查，確診后使用甲巰咪唑等藥物治療。 5.運(yùn)動(dòng)：過(guò)量運(yùn)動(dòng)消耗過(guò)多熱量。應(yīng)合理安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間。 6.心理：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大可能影響食欲和消化。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 總之，體重過(guò)輕需要綜合考慮多種因素，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，逐步增加體重。

健康指導(dǎo)：根據(jù)體質(zhì)系數(shù)（BMI）=體重（kg）/身高^(guò)2（m）可知，您的BMI值為15.05，遠(yuǎn)低于18.5-23.9的正常范圍，建議通過(guò)調(diào)整飲食和體育運(yùn)動(dòng)適來(lái)增加體重。飲食方面，要均衡膳食，增加蛋白質(zhì)比較高的食物的攝入量，如魚(yú)肉、雞肉、牛奶等，適當(dāng)增加水果、蔬菜的攝入量；運(yùn)動(dòng)方面，建議每天進(jìn)行半小時(shí)左右的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、騎車、跳繩等，貴在持之以恒，你的體質(zhì)會(huì)逐漸改善的。

瘦的原因可能有幾種:1.胃腸功能不好,所吃的食物不吸收.2.生活不規(guī)律,尤其是熬夜或飲食不規(guī)律,都會(huì)使人消瘦。要想長(zhǎng)胖,就應(yīng)該注意上面兩點(diǎn).還要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,多吃水果,多喝牛奶,放平心態(tài).

您好，孩子的這種癥狀最常見(jiàn)的原因是屬于貧血或者是缺乏微量元素引起的，及時(shí)的到醫(yī)院做一下微量元素和血常規(guī)的檢查。1.治療的方法，是可以選擇口服賴氨酸鋅顆粒等來(lái)進(jìn)行治療。如果是有貧血的話，，口服治療貧血的藥物。