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17 歲男父母矮自己長高停滯還能長嗎咋長

17歲,男,我父母的身高都160左右,自從15歲從155長到162到現(xiàn)在就沒長過,請問我還能長高嗎?怎樣能長高?還能長多高?因為我現(xiàn)在已經(jīng)開始工作了,所以希望能快速增高,而且陰毛也有了,腋毛也有了少許

  • 回答5

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    李東霓 主任醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級甲等

    整形美容激光中心

    17 歲男性,父母身高較矮,自身長高停滯,仍有長高的可能。影響身高的因素包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和激素水平等。 1. 遺傳:遺傳因素對身高有一定影響,但并非絕對。父母身高較矮,子女仍可能通過后天努力突破遺傳限制。 2. 營養(yǎng):保證充足且均衡的營養(yǎng)攝入至關(guān)重要。多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜水果等。 3. 睡眠:良好的睡眠有助于生長激素的分泌。每天應(yīng)保證 8 小時以上的高質(zhì)量睡眠。 4. 運動:適當(dāng)?shù)倪\動可以刺激骨骼生長,如籃球、跳繩、游泳等。 5. 激素水平:可就醫(yī)檢查生長激素水平,如有異常,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。 總之,17 歲仍有長高的機(jī)會,但需要綜合多方面努力。建議先到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,明確自身情況,制定合理的增高計劃。

    2025-03-12 11:36
  • 回答4

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,很高興為你解答!身高一方面取決于先天遺傳,另一方面取決于后天的營養(yǎng)如果你是由于缺乏生長激素,去醫(yī)院注射即可,但也要注平意時多鍛煉,多吃含鈣食品

    2016-01-12 00:36
  • 回答3

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好;建議做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.如跳繩.籃球等.骨骺線已經(jīng)愈合的情況可到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行腿骨增長手術(shù)。但費用比較高。

    2016-01-12 00:15
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,就您的年齡來看,您應(yīng)該還是可以繼續(xù)增高的,但是具體可以增高多少,無法準(zhǔn)確的估算您好,建議您日常飲食注意多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物,多運動,保證充足的睡眠,不熬夜,促進(jìn)身高增長,希望我的回答能幫到您。

    2016-01-11 22:23
  • 回答1

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    任立存 主治醫(yī)師

    淮北口腔醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,就您的年齡來看,您的身高還是可以繼續(xù)增長的,這點不必?fù)?dān)心,男性的身高增長最遲在21-23歲的時候停止,不要著急,您好,建議您日常飲食注意多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物,保證充足的睡眠,多運動,多曬太陽,希望我的回答能幫到您。

    2016-01-11 15:12
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殷 芳

殷 芳 / 主治醫(yī)師

擅長:銀屑病、白癜風(fēng)、扁平疣、痤瘡、花斑癬、脫發(fā)、過敏性皮膚病、瘢痕、牛皮癬,魚鱗病等皮膚病診療及皮膚醫(yī)學(xué)美容技術(shù),近幾年來不斷深入學(xué)習(xí)和運用高科技的醫(yī)療技術(shù)和先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)備各種皮膚疑難雜癥。

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柯仙花

柯仙花 / 主治醫(yī)師

擅長:擅長疤痕、痤瘡、脫發(fā)、皮炎、濕疹、蕁麻疹等疾病中西醫(yī)結(jié)合治療,對面部年輕化、美白嫩膚、色斑(各類胎記黃褐斑)等皮膚常見病的治療有深)研究。尤其擅長疤痕及胎記的精細(xì)化修復(fù)(包括面部及軀干陳舊外傷疤痕精細(xì)化修復(fù)、各類胎記的光電聯(lián)合治療等),病理性疤痕的綜合治療(早期干預(yù)治療、藥物治療、激光治療等)

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周建國

周建國 / 醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療難治性皮炎,痤瘡、脫發(fā)、皮膚疣、濕疹、蕁麻疹、疤痕、白癜風(fēng)

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