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回答4
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陳麗 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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16 歲男生身高遠(yuǎn)超父母,想控制不再長高,可能與遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠、激素水平等因素有關(guān)。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,但并非絕對。雖然父母身高不高,但可能存在隔代遺傳或基因突變等情況。 2.營養(yǎng):過度補(bǔ)充營養(yǎng),尤其是富含蛋白質(zhì)、鈣等的食物,可能促進(jìn)生長。應(yīng)保持均衡飲食,避免營養(yǎng)過剩。 3.運(yùn)動:過量的高強(qiáng)度運(yùn)動,如籃球、跳繩等,可能刺激骨骼生長。適當(dāng)減少此類運(yùn)動。 4.睡眠:充足的睡眠有助于生長激素分泌,若睡眠過多且質(zhì)量好,可能影響身高。要保持規(guī)律作息。 5.激素水平:生長激素、甲狀腺激素等分泌異常,可能導(dǎo)致身高異常增長??删歪t(yī)檢查激素水平。 總之,身高的增長是一個復(fù)雜的過程。若對身高增長過快感到困擾,建議及時就醫(yī),進(jìn)行全面的檢查和評估,以便采取合適的措施。同時,要保持良好的生活習(xí)慣,避免過度焦慮。
2025-03-12 00:50
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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這個是沒有什么好辦法的,身高是自然的現(xiàn)象,長高了應(yīng)該是好事啊,只要身體健康就可以了.大多數(shù)人都在為身高太矮發(fā)愁呢,放心吧,沒有什么問題的.
2016-01-10 11:44
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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少年男性,詢問身高問題。身高與遺傳及后天環(huán)境、營養(yǎng)有密切關(guān)系。建議:加強(qiáng)體力、耐力方面的訓(xùn)練,加大運(yùn)動量。醫(yī)生詢問:營養(yǎng)均衡,多喝開水。
2016-01-10 11:20
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,你說的情況我看見了,你現(xiàn)在已經(jīng)1.84m,有可能不會再長了。你再長胖點(diǎn)也不會顯得那么高了。你好,建議你:1、現(xiàn)在沒有限制生長的藥。2、在長得胖點(diǎn)就不顯高了。
2016-01-09 18:56
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