17 歲身高 1 米 55 還能長高嗎?
我現(xiàn)在是17歲,身高才是1米55吧,我想在長高一點(diǎn),但好想都不能啊
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回答2
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莫偉 副主任醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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17 歲身高 1 米 55 仍有長高的可能,影響身高的因素主要有遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等。 1.遺傳:遺傳因素對(duì)身高的影響較大,如果父母身高較高,孩子長高的潛力可能較大;反之,可能相對(duì)較小。 2.營養(yǎng):均衡充足的營養(yǎng)是身體發(fā)育的基礎(chǔ),尤其要保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素的攝入。 3.運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng)可以刺激骨骼生長,如籃球、跳繩、游泳等。 4.睡眠:生長激素在睡眠中分泌較多,保證充足且高質(zhì)量的睡眠有助于長高。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高,需及時(shí)診治。 總之,17 歲仍處于生長發(fā)育階段,可通過改善生活方式,如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等,促進(jìn)身高增長。若對(duì)身高增長有疑慮,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,明確是否存在影響身高的因素,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)措施。
2025-03-05 04:01
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好這種情況仍然有長高的可能,建議上醫(yī)院進(jìn)行骨骺線的檢查是否閉合,通過增高運(yùn)動(dòng)、飲食等增高
2016-01-05 17:35
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