12 歲孩子的身高體重是否正常，受到多種因素影響，如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和內(nèi)分泌等。 1.遺傳：遺傳因素在身高體重發(fā)育中起著重要作用。如果父母身高較高、體型適中，孩子往往也更容易擁有較好的生長發(fā)育。 2.營養(yǎng)：均衡的飲食對于孩子的成長至關重要。充足的蛋白質、鈣、維生素等營養(yǎng)物質的攝入，有助于身體的正常發(fā)育。 3.運動：適量的運動能促進骨骼生長和肌肉發(fā)育，增強體質。像游泳、跳繩、籃球等運動都對身高增長有益。 4.睡眠：良好的睡眠有助于生長激素的分泌，保障孩子有足夠且高質量的睡眠，利于身高和體重的合理發(fā)展。 5.內(nèi)分泌：內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常運作對生長發(fā)育影響較大。如甲狀腺激素、生長激素等分泌異常，可能影響身高體重。 綜合考慮這些因素，如果孩子飲食均衡、運動適量、睡眠良好，且家族中沒有特殊的遺傳疾病，一般來說這樣的身高體重是較為正常的。但如果對孩子的生長發(fā)育有疑慮，建議前往正規(guī)醫(yī)院的兒科或內(nèi)分泌科進行詳細檢查和評估。

您好，很高興能回到你的問題，考慮可能是缺鈣，建議去醫(yī)院測下微量元素，確診，對癥治療，可多吃水果,多吃蔬菜.補充適當動物植物蛋白.少吃辛辣食品,多吃清淡的食物，希望我的回答能幫助到你，祝健康。