民間流傳的關(guān)于穴位在特定時(shí)間運(yùn)行到特定位置，此時(shí)點(diǎn)穴會(huì)產(chǎn)生不良后果的說(shuō)法，缺乏科學(xué)依據(jù)。穴位的作用和刺激效果，取決于多種因素，如穴位的特性、刺激的方式和強(qiáng)度、個(gè)體的身體狀況等。 1. 穴位特性：不同穴位具有不同的生理功能和治療作用，但并非按照固定時(shí)間運(yùn)行。 2. 刺激方式：點(diǎn)穴的手法、力度、持續(xù)時(shí)間等都會(huì)影響效果。 3. 個(gè)體差異：每個(gè)人的身體結(jié)構(gòu)、健康狀況不同，對(duì)穴位刺激的反應(yīng)也有差異。 4. 醫(yī)學(xué)依據(jù)：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究中，沒(méi)有證據(jù)支持穴位按特定時(shí)間運(yùn)行的理論。 5. 傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)：中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)穴位理論強(qiáng)調(diào)整體調(diào)理和辨證論治，而非單純依賴時(shí)間點(diǎn)穴。 總之，穴位的作用和刺激效果是一個(gè)復(fù)雜的綜合因素作用的結(jié)果，不能簡(jiǎn)單地依據(jù)民間流傳的無(wú)科學(xué)依據(jù)的說(shuō)法來(lái)判斷。對(duì)于穴位的刺激和治療，應(yīng)在專業(yè)中醫(yī)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。

你好,在肩部,三角肌上,臂外展,或向前平伸時(shí),當(dāng)肩峰前下方凹陷處.

你好：你可以買一個(gè)穴位圖譜，按的不準(zhǔn)確沒(méi)有副作用，最多是起不到治療作用

你可以去買個(gè)銅人針灸圖，他會(huì)告訴穴位在哪里的，一般穴位不準(zhǔn)也沒(méi)有什么，他不會(huì)對(duì)身體帶來(lái)什么傷害的。

這個(gè)還是需要做專門的按摩緩解癥狀的，祝您身體健康！