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16 歲男孩身高不足 1.6 米怎么辦

歲問(wèn)題描述:我兒子快16歲了,現(xiàn)在還不到1.6米

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    關(guān)則想 主任醫(yī)師

    陽(yáng)江市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    16 歲男孩身高不足 1.6 米,可能與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、疾病等因素有關(guān)。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,如果父母身高較矮,孩子身高可能相對(duì)較矮。但通過(guò)后天努力,也能在一定程度上改善。 2.營(yíng)養(yǎng):營(yíng)養(yǎng)不良或不均衡會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。要保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的充足攝入,如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、新鮮蔬果等。 3.睡眠:生長(zhǎng)激素在睡眠時(shí)分泌旺盛,長(zhǎng)期睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響身高。應(yīng)保證每天 8-9 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠。 4.運(yùn)動(dòng):缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨骼生長(zhǎng),可多進(jìn)行跳繩、籃球、游泳等有助于長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會(huì)影響身高。需及時(shí)就醫(yī)檢查,明確診斷。 總之,孩子身高不理想,家長(zhǎng)應(yīng)重視,從多方面查找原因,必要時(shí)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診,尋求專業(yè)幫助。

    2025-03-03 22:16
  • 回答2

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  • 回答1

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    任立存 主治醫(yī)師

    淮北口腔醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    健康指導(dǎo):建議不要通過(guò)藥物促進(jìn)長(zhǎng)高。要長(zhǎng)高必須作息好,心情愉快,身心健康。生活習(xí)慣好,興趣廣泛,一些影響身高的因素如飲食、運(yùn)動(dòng)、衛(wèi)生、作息等。改善生活習(xí)慣有助于長(zhǎng)高不要挑食保證充足的睡眠多做有利于長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng),如籃球跳高等保持愉快的心情

    2016-01-04 01:51
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江超

江超 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):語(yǔ)言發(fā)育遲緩、自閉癥、智力低下、多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、兒童矮小、性早熟兒童發(fā)育行為及兒童精神心理問(wèn)題

預(yù)約掛號(hào)
張利霞

張利霞 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合治療兒童疑難雜癥。專攻多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)困難、厭學(xué)、注意力不集中、抽動(dòng)癥、遺尿癥、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、語(yǔ)言障礙、癲癇、青少年心理障礙、孤獨(dú)癥譜系障礙(自閉癥)、精神發(fā)育遲滯、腦癱、矮小癥、肥胖癥、性早熟等兒童疾病。

預(yù)約掛號(hào)
杜運(yùn)東

杜運(yùn)東 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、學(xué)習(xí)困難、厭學(xué)、注意力不集中、遺尿癥、青少年心理障礙、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、語(yǔ)言障礙、孤獨(dú)癥譜系障礙(自閉癥)、精神發(fā)育遲滯、腦癱、癲癇以及嬰幼兒血管瘤的診治。

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