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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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關(guān)則想 主任醫(yī)師
陽(yáng)江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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16 歲男孩身高不足 1.6 米,可能與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、疾病等因素有關(guān)。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,如果父母身高較矮,孩子身高可能相對(duì)較矮。但通過(guò)后天努力,也能在一定程度上改善。 2.營(yíng)養(yǎng):營(yíng)養(yǎng)不良或不均衡會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。要保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的充足攝入,如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、新鮮蔬果等。 3.睡眠:生長(zhǎng)激素在睡眠時(shí)分泌旺盛,長(zhǎng)期睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響身高。應(yīng)保證每天 8-9 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠。 4.運(yùn)動(dòng):缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨骼生長(zhǎng),可多進(jìn)行跳繩、籃球、游泳等有助于長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會(huì)影響身高。需及時(shí)就醫(yī)檢查,明確診斷。 總之,孩子身高不理想,家長(zhǎng)應(yīng)重視,從多方面查找原因,必要時(shí)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診,尋求專業(yè)幫助。
2025-03-03 22:16
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好,最好不要輕信這些東西,
2016-01-04 13:02
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):建議不要通過(guò)藥物促進(jìn)長(zhǎng)高。要長(zhǎng)高必須作息好,心情愉快,身心健康。生活習(xí)慣好,興趣廣泛,一些影響身高的因素如飲食、運(yùn)動(dòng)、衛(wèi)生、作息等。改善生活習(xí)慣有助于長(zhǎng)高不要挑食保證充足的睡眠多做有利于長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng),如籃球跳高等保持愉快的心情
2016-01-04 01:51
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