13 歲身高達(dá)到 1 米 77 可能與遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、激素水平等因素有關(guān)。 1.遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用。如果家族中有較高身材的成員，孩子可能會(huì)繼承這種基因，導(dǎo)致身高較早突出。 2.營養(yǎng)：充足且均衡的營養(yǎng)是身體發(fā)育的基礎(chǔ)。攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，有助于骨骼生長。 3.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩等，能刺激骨骼發(fā)育。 4.睡眠：良好的睡眠能促進(jìn)生長激素分泌，利于身高增長。 5.激素水平：生長激素、甲狀腺激素等分泌異常也可能影響身高。 總之，13 歲身高 1 米 77 不一定是異常情況，但建議前往醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，如骨齡檢測等，以確定身體發(fā)育是否正常。同時(shí)，保持健康的生活方式，促進(jìn)身體的良好發(fā)育。

你好，身高一般和遺傳有關(guān)。病理性的考慮和腦垂體有關(guān)。腦垂體疾病引起的病理性表現(xiàn)為巨人癥。?？梢酝ㄟ^醫(yī)院檢查明確。如果為正常身高增長，則沒有必要采取人為因素控制

您好，平時(shí)建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如：奶類（牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。

你好，身高一般和遺傳有關(guān)。病理性的考慮和腦垂體有關(guān)。腦垂體疾病引起的病理性表現(xiàn)為巨人癥?？梢酝ㄟ^醫(yī)院檢查明確。如果為正常身高增長，則沒有必要采取人為因素控制。

你好，身高一般和遺傳有關(guān)。病理性的考慮和腦垂體有關(guān)。腦垂體疾病引起的病理性表現(xiàn)為巨人癥?？梢酝ㄟ^醫(yī)院檢查明確。如果為正常身高增長，則沒有必要采取人為因素控制