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18 歲青少年身高增長(zhǎng)體重不變,蛋白粉能增重嗎?

我上年17歲身高170㎝體重50公斤,今年175㎝,體重還是50公斤,自卑死了。在網(wǎng)上看到蛋白質(zhì)粉一個(gè)月能增好幾斤肉,是真的嗎,好煩,像竹高

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    18 歲青少年身高增長(zhǎng)但體重不變,可能是由多種因素導(dǎo)致的,如營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡、消化吸收不良、代謝過(guò)快、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、疾病影響等。蛋白粉不一定能實(shí)現(xiàn)增重目的。 1. 營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡:日常飲食結(jié)構(gòu)不合理,缺乏碳水化合物、脂肪等。應(yīng)保證主食攝入,適量增加肉類、油脂攝入。 2. 消化吸收不良:腸胃功能較弱,影響營(yíng)養(yǎng)吸收??煽紤]服用多酶片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等改善。 3. 代謝過(guò)快:基礎(chǔ)代謝率高,消耗能量多。規(guī)律作息,避免熬夜,減輕壓力。 4. 運(yùn)動(dòng)量過(guò)大:消耗過(guò)多熱量。合理安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間。 5. 疾病影響:如甲狀腺功能亢進(jìn)等,會(huì)使代謝加快。需就醫(yī)檢查,明確診斷。如確診甲亢,可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等治療。 總之,身高增長(zhǎng)體重不變的原因較為復(fù)雜。蛋白粉可作為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,但不能單純依賴。建議均衡飲食,保證充足睡眠,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),必要時(shí)就醫(yī)排查疾病。

    2025-02-24 20:00
  • 回答4

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    引產(chǎn)后如有陰道出血,發(fā)熱,應(yīng)查明原因,清除宮腔內(nèi)的殘留組織以止血及避免感染源的存在.患者一旦出現(xiàn)發(fā)熱,要做細(xì)菌培養(yǎng),并予以大劑量的抗生素以控制感染.還應(yīng)避免盆腔炎,腹膜炎或敗血癥等嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生.但如果出現(xiàn)外陰搔癢、疼痛;白帶呈黃色,有怪味、臭味等癥狀時(shí),就需要去醫(yī)院就診,這可能是因?yàn)橥怅幓蜿幍兰膊∷?。如果放任不管,可能?huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

    2015-12-28 05:58
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    懷孕期間分泌物多是正常現(xiàn)象,我寶寶出生已經(jīng)8個(gè)月了,當(dāng)時(shí)懷孕的時(shí)候也是分泌物很多,如果是順產(chǎn)的話婦科病會(huì)隨著寶寶一起從陰道里帶出來(lái),如果是剖腹產(chǎn)的話,等到生完寶寶后42天的檢查時(shí)去醫(yī)院做一個(gè)白帶常規(guī)就能對(duì)癥用藥了。

    2015-12-27 19:44
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    懷孕初期,受激素急劇增加的影響,陰道分泌物增多是正常的現(xiàn)象。在妊娠期,受胎盤分泌的雌、孕激素的影響,陰道粘膜有充血、水腫現(xiàn)象,外觀呈紫藍(lán)色,如果外陰不發(fā)癢,白帶也無(wú)臭味,就不用擔(dān)心。但如果出現(xiàn)外陰搔癢、疼痛;白帶呈黃色,有怪味、臭味等癥狀時(shí),就需要去醫(yī)院就診,這可能是因?yàn)橥怅幓蜿幍兰膊∷?。如果放任不管,可能?huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

    2015-12-27 17:41
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)i的描述,17歲的時(shí)候一般能量消耗比較大,所以一般長(zhǎng)不胖,很正常你別信網(wǎng)上那些東西,沒(méi)有多大意義,還不如多吃點(diǎn)飯呢。別著急,隨著年齡的增長(zhǎng),你會(huì)慢慢變胖的

    2015-12-27 16:37
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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長(zhǎng)結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

預(yù)約掛號(hào)
江勇

江勇 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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高偉

高偉 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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