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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王曉琴 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)一科
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想要長高，建議你多吃蔬菜和高蛋白食物，多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白食物、含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物，保證休息時間和質(zhì)量，多參加體育鍛煉。想要知道骨骼是否閉合需要到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。
2013-06-06 16:09
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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應(yīng)該拍一下膝關(guān)節(jié)x光片看看，一般醫(yī)院都會拍的。要想增高、應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)、尤其是含有中"胺基酸"的食物、如：面粉,小麥胚芽,豆類,蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等、體育運(yùn)動可加強(qiáng)機(jī)體新陳代謝過程,加速血液循環(huán)、促進(jìn)生長激素分泌、加快骨組織生長、有益于人體長高。
2013-06-06 16:09
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