17歲女生是否能從 158 長(zhǎng)到 163 厘米，取決于多種因素，如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1.遺傳：遺傳因素對(duì)身高影響較大。如果父母身高較高，孩子長(zhǎng)高的潛力可能相對(duì)較大；反之則較小。 2.營(yíng)養(yǎng)：均衡充足的營(yíng)養(yǎng)是長(zhǎng)高的重要保障。要攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、豆制品。 3.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能刺激生長(zhǎng)激素分泌，如跳繩、籃球、游泳等，有助于骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠：生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，保證充足且高質(zhì)量的睡眠對(duì)身高增長(zhǎng)有益。 5.骨骺線閉合情況：可通過(guò) X 光檢查了解。若骨骺線未閉合，還有長(zhǎng)高空間；若已閉合，長(zhǎng)高可能性較小。 綜合來(lái)看，17 歲女生仍有長(zhǎng)高的可能，但具體能長(zhǎng)多高因人而異。建議保持良好的生活習(xí)慣，以促進(jìn)身高增長(zhǎng)。如果對(duì)身高增長(zhǎng)有疑慮，可咨詢正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科醫(yī)生。

你好，身高是跟很多因素有關(guān)。比如是飲食和遺傳等都有關(guān)，你的情況應(yīng)該是有可能的。醫(yī)生詢問(wèn)：充足的營(yíng)養(yǎng)和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是關(guān)鍵