男性身高 170cm、體重 140 斤、胸圍 100cm、腰圍 70cm 身材是否標(biāo)準(zhǔn)
我男的,高170cm,重140斤,胸圍100cm,腰圍70cm,身材標(biāo)準(zhǔn)嗎
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
理療科
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判斷身材是否標(biāo)準(zhǔn),不能僅依靠身高、體重、胸圍和腰圍,還需綜合考慮體脂率、身體比例、肌肉含量、骨骼結(jié)構(gòu)和健康狀況等因素。 1. 體脂率:體脂率是反映身材的重要指標(biāo)。男性正常體脂率在 10% - 20%之間,過(guò)高或過(guò)低都可能影響身材和健康。 2. 身體比例:上下身比例協(xié)調(diào),四肢與軀干比例適中,會(huì)使身材看起來(lái)更美觀和標(biāo)準(zhǔn)。 3. 肌肉含量:適量的肌肉能讓身材更緊實(shí)有型,也有助于基礎(chǔ)代謝的維持。 4. 骨骼結(jié)構(gòu):不同人的骨骼大小和形狀有所差異,這會(huì)影響身材的外觀。 5. 健康狀況:如果存在慢性疾病,如高血壓、糖尿病等,可能影響身材和身體的整體狀態(tài)。 綜上所述,僅從提供的身高、體重、胸圍和腰圍數(shù)據(jù)難以確切判斷身材是否標(biāo)準(zhǔn)。要全面評(píng)估身材,需綜合考量多種因素,并結(jié)合自身的健康狀況。建議保持均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng),以維持良好的身材和健康。
2025-02-19 19:58
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):根據(jù)提供的信息來(lái)看,建議日常堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),最好保持在半小時(shí)以上,并適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),以控制飲酒,并減少油脂、糕點(diǎn)類(lèi)食物的食用為準(zhǔn)。你的體重處在一個(gè)臨界水平,需要注意的是飲食營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入成分比例的控制,減少可能出現(xiàn)的不良情況。
2015-12-27 06:39
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,像這種情況,是正常生理的表現(xiàn),一般是沒(méi)什么問(wèn)題的。
2015-12-27 00:09
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