孕婦的飲食至關(guān)重要，需要注意避免食用可能影響自身和胎兒健康的食物，如高糖食物、生冷食物、含咖啡因食物、活血化瘀食物、易致敏食物等。 1.高糖食物：像紅糖、白糖制成的各類甜品，攝入過多可能導(dǎo)致血糖升高，增加妊娠糖尿病風(fēng)險。 2.生冷食物：未經(jīng)徹底煮熟的生魚片、半生不熟的牛排等，可能攜帶細(xì)菌、寄生蟲，引發(fā)感染。 3.含咖啡因食物：咖啡、濃茶等，可能影響胎兒發(fā)育，增加早產(chǎn)、低體重兒的幾率。 4.活血化瘀食物：山楂、桂圓等，有引發(fā)宮縮、導(dǎo)致流產(chǎn)的風(fēng)險。 5.易致敏食物：海鮮、芒果等，孕婦體質(zhì)特殊，易致敏食物可能引發(fā)過敏反應(yīng)，影響胎兒。 6.腌制食物：咸菜、臘肉等，含大量亞硝酸鹽，對健康不利。 總之，孕婦飲食要均衡、多樣化，盡量選擇新鮮、天然、安全的食物，為胎兒的成長提供良好的營養(yǎng)環(huán)境。如有飲食方面的疑問，可咨詢專業(yè)醫(yī)生。

不多吃肉孕婦由于腸道吸收脂肪的功能增強(qiáng),血脂相應(yīng)升高；體內(nèi)脂肪的積貯也多。但是,妊娠量消耗較多,而糖的貯備減少,這對分解脂肪不利,因而常因氧化不足產(chǎn)生酮體，使酮血癥傾向增加，孕婦可出現(xiàn)尿中酮體、嚴(yán)重脫水、唇紅、頭昏、惡心、嘔吐等癥狀。不多吃蛋蛋類食品富含蛋白質(zhì),磷脂等營養(yǎng)素,孕婦多吃蛋,攝入蛋白質(zhì)過多,在體內(nèi)可產(chǎn)生大量硫化氫、組織膠等有害物質(zhì),引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現(xiàn)象。同時,高蛋白飲食可導(dǎo)致膽固醇增高,加重腎臟的負(fù)擔(dān),不利孕期保健。

預(yù)防勝于治療,一般會先控制飲食,勿吃太咸或含鈉高之食物,例如：腌制品,罐頭加工食品等,再來控制血壓.一般臨床常見藥物是口服,對于住院的孕婦除了口服降低血壓藥物之外,會給予硫酸鎂以預(yù)防痙攣的發(fā)生.患妊高癥的孕婦對自己的飲食要格外注意.必須充分?jǐn)z取蛋白質(zhì),適宜吃魚,瘦肉,牛奶,雞蛋,豆類等,不宜多吃動物性脂肪.減少鹽的攝入量,日常飲食以清淡為佳,忌吃咸菜,咸蛋等鹽分高的食品.水腫明顯者要控制每日鹽的攝取量,限制在2-4克之間.忌用辛辣調(diào)料,多吃新鮮蔬菜和水果.適當(dāng)補(bǔ)充鈣元素.

妊娠期高血壓不宜順產(chǎn)。有妊娠高血壓如果要順產(chǎn)，大人和寶寶都會有危險的。在醫(yī)生的建議下，可以剖腹產(chǎn)；這樣寶寶出生時會非常的健康和可愛。