女性生完孩子后,不能約束小便,憋不住尿,遺尿,稱(chēng)為產(chǎn)后尿失禁。產(chǎn)后尿失禁是屬于張力性尿失禁,失禁發(fā)生在產(chǎn)后1星期左右,初起多有排尿疼痛,尿時(shí)淋瀝不斷、尿中夾有血絲。女性在懷孕初期約有30%會(huì)出現(xiàn)漏尿,到了生產(chǎn)完后尿失禁癥狀將到達(dá)最高峰,約80%的婦女在產(chǎn)后3個(gè)月內(nèi),漏尿的情況將會(huì)自然痊愈。若生完產(chǎn)3個(gè)月后,仍然有尿失禁時(shí),可以很肯定的說(shuō)這尿失禁將有9成的機(jī)率會(huì)持續(xù)發(fā)生。
產(chǎn)后尿失禁的病因分析
1.妊娠期子宮的重量:孕期體重增長(zhǎng)過(guò)快,下泌尿道器官與骨盆支撐器官受到不斷增大的子宮擠壓,造成韌帶被扯傷而出現(xiàn)漏尿。
2.陰式分娩:產(chǎn)程過(guò)長(zhǎng),胎兒先露部位對(duì)盆底韌帶及肌肉的過(guò)度擴(kuò)張,胎兒壓迫膀胱過(guò)久,致使膀胱被壓處成瘺。或是手術(shù)產(chǎn)如產(chǎn)鉗、臀位牽引損傷。
3.孕期內(nèi)分泌因素:盆腔骨骼受到荷爾蒙、黃體素、松弛素的變化,讓附近肌肉更顯松軟。
4.骨盆底肌肉疾?。喊l(fā)育不良,鍛煉不足,受過(guò)外傷等導(dǎo)致盆底肌肉承托功能差。隨著子宮增大,盆底肌變得柔軟且被推向下方,而對(duì)盆腔內(nèi)器官的承托、節(jié)制、收縮及松弛功能減退而發(fā)生尿失禁。
5.其他疾病因素:患有嚴(yán)重的陰道炎和尿道炎等疾病,或體力不佳,產(chǎn)后咳嗽,便秘等及一切增加腹壓的因素可影響盆底組織復(fù)舊。
尿失禁(urockpsia)是不能由意識(shí)控制排尿功能、尿液不自主地流出,尿失禁是排尿障礙性疾患的常見(jiàn)癥狀,本質(zhì)上是膀胱貯尿機(jī)能障礙的表現(xiàn)D尿失禁并非一個(gè)獨(dú)立的疾病,而是某些疾患累及膀胱、尿道功能的結(jié)果。可發(fā)生于各年齡組的病人,但以老年病人更為常見(jiàn),發(fā)生率為14%~15%。尿失禁不是衰老的正常表現(xiàn),也不是不可逆的…【詳細(xì)】
想要遠(yuǎn)離產(chǎn)后尿失禁,產(chǎn)前就要做好準(zhǔn)備。準(zhǔn)媽媽可適當(dāng)進(jìn)行一些會(huì)陰肌肉的運(yùn)動(dòng)、產(chǎn)前會(huì)陰按摩及盆底肌運(yùn)動(dòng)。最好從妊娠28周即開(kāi)始進(jìn)行縮肛運(yùn)動(dòng)的鍛煉直至產(chǎn)后六個(gè)月。“縮肛運(yùn)動(dòng)”的具體方法為:每次“縮肛”不少于5秒,然后放松,連續(xù)做15-30分鐘,每天進(jìn)行2-3次。產(chǎn)后檢測(cè)、評(píng)估盆底組織損傷程度,并及時(shí)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,是預(yù)防、治療盆底功能障礙性疾病的首選方法。常規(guī)的盆底功能檢查一般是在產(chǎn)后42天后陰道流血停止后進(jìn)行。一般產(chǎn)后尿失禁經(jīng)由康復(fù)訓(xùn)練后,多可在三個(gè)月內(nèi)復(fù)原。若沒(méi)有改善的話(huà),應(yīng)找婦產(chǎn)科或是泌尿科醫(yī)師作進(jìn)一步的檢查及治療。
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