脫發(fā)嚴(yán)重可能與精神壓力、不良生活習(xí)慣、營養(yǎng)不良、疾病影響、遺傳因素等有關(guān)。 1. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引起脫發(fā)。應(yīng)學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，通過運(yùn)動、聽音樂、旅游等方式放松身心。 2. 不良生活習(xí)慣：頻繁熬夜、吸煙、酗酒等會影響身體正常代謝，導(dǎo)致脫發(fā)。要保持規(guī)律作息，戒煙限酒。 3. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)得不到充足滋養(yǎng)。多吃新鮮蔬果、瘦肉、蛋類、豆類等食物。 4. 疾病影響：某些疾病如脂溢性皮炎、斑禿、貧血等也會引發(fā)脫發(fā)。需及時就醫(yī)，明確病因，針對性治療。 5. 遺傳因素：若家族中有脫發(fā)史，遺傳因素可能導(dǎo)致脫發(fā)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下采取適當(dāng)?shù)母深A(yù)措施。 總之，脫發(fā)原因多樣，要綜合考慮自身情況，采取相應(yīng)措施。若脫發(fā)嚴(yán)重且持續(xù)不改善，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。

你好，脫發(fā)的原因大多與營養(yǎng)有關(guān)，建議去查下血微量元素，看看結(jié)果。平時注意多吃點(diǎn)豆制品及新鮮蔬菜，水果等，對預(yù)防掉發(fā)有很好的效果，另外，每次洗頭發(fā)的時候，在水里放點(diǎn)鹽，也可以起到預(yù)防掉發(fā)的效果的。

你好，脫發(fā)是現(xiàn)在社會上普遍出現(xiàn)的一種情況，有的嚴(yán)重，有的不嚴(yán)重，主要的原因也是有很多的，主要是平時工作的壓力或者是思想上的調(diào)控不當(dāng)導(dǎo)致的。脫發(fā)是現(xiàn)在社會上普遍出現(xiàn)的一種情況，有的嚴(yán)重，有的不嚴(yán)重，主要的原因也是有很多的，主要是平時工作的壓力或者是思想上的調(diào)控不當(dāng)導(dǎo)致的。

在脫發(fā)人群中，脂溢性脫發(fā)者大概占了70%左右，脂溢性脫發(fā)者頭皮油脂分泌旺盛，頭發(fā)先從前額開始脫落，隨著脫發(fā)加重，產(chǎn)生更為嚴(yán)重的禿頂。目前治療脂溢性脫發(fā)比較好的方法是植發(fā)手術(shù)。