患者你好，您的情況我分析可能原因是這樣的。您目前應(yīng)該是很疲憊的!夢(mèng)是消耗腦力的!1。您的情況可能是和你的壓力過大或者想的東西太多所致的!吃點(diǎn)安眠藥試試看!2。注意休息，保持良好的飲食結(jié)構(gòu)。3。心情愉悅，增強(qiáng)全身的體質(zhì)，抵抗力。有什么疑問的話，還可以繼續(xù)補(bǔ)充提問。以上是對(duì)這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康。

你好有些夢(mèng)可以不用治療,只要是不影響白天的精神,如果是有所影響,首先是建議你自我的調(diào)節(jié),適量的運(yùn)動(dòng),注意勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的睡眠的習(xí)慣和飲食的習(xí)慣.如果還是不能改善的話就需要及時(shí)的診斷治療,

你好,多夢(mèng)與神經(jīng)精神興奮有關(guān)系的.建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點(diǎn).口服七葉神安片腦靈素等試試.

您好!　　現(xiàn)代科學(xué)研究表明,夢(mèng)既是一種正常的生理現(xiàn)象,又是一種正常的心理現(xiàn)象.一般地說,只要不是恐怖,血腥,過于焦慮緊張的夢(mèng),對(duì)于人的身心健康沒什么消極的影響.1：俗話講：“日有所思,夜有所夢(mèng)”千奇百怪的夢(mèng)大都與本人日常生活中的愿望,想象,回憶,憂慮,思念等精神活動(dòng)有關(guān).2；內(nèi)外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢(mèng)與,甚饑則夢(mèng)取”,白天勞累過度,臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情,或身體有病,如頭痛發(fā)燒,某個(gè)部位不適以及睡眠的姿勢(shì)不舒服,床鋪被褥不柔軟整潔等,都會(huì)對(duì)夢(mèng)有影響.總之,只要第二天能把夢(mèng)境忘掉,不影響工作學(xué)習(xí)和情緒就不必管他.

可能你太累的原因啊適當(dāng)?shù)男菹⒕托邪?

你好夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象,多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短,睡眠深度不夠,睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系.睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間,不宜思考問題或看書,看過于緊張的電視,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,等,應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)（如散步）,做體操等適當(dāng)放松,避免緊張的腦力活動(dòng).也可以吃一些食物來預(yù)防失眠如：牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.不要輕易使用催眠鎮(zhèn)靜藥物,因?yàn)樗谐科鸷笥欣Ь敫?易成癮,停藥后反彈等副作用不宜長(zhǎng)期服用.