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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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十九歲男性身高 166cm,吃鈣片不一定能長高。影響身高的因素眾多,包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、內(nèi)分泌等。 1. 遺傳:遺傳因素對身高起著重要作用。父母身高較高,子女往往有更高的身高潛力;反之,身高可能受到一定限制。 2. 營養(yǎng):均衡的營養(yǎng)是身高增長的基礎(chǔ)。除了鈣,蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等都不可或缺。 3. 睡眠:生長激素在睡眠時分泌旺盛,充足且高質(zhì)量的睡眠有助于身高增長。 4. 運動:適當(dāng)?shù)倪\動,如籃球、跳繩等,能刺激骨骼生長。 5. 內(nèi)分泌:甲狀腺激素、生長激素等內(nèi)分泌激素水平正常,對身高發(fā)育至關(guān)重要。 6. 骨骺線:如果骨骺線已經(jīng)閉合,吃鈣片或采取其他措施,長高的空間通常較小。 綜上所述,十九歲男性身高是否能通過吃鈣片增長,需綜合考慮多種因素。建議先到醫(yī)院檢查骨骺線是否閉合,同時評估整體健康狀況,再制定合理的身高管理方案。
2025-01-14 22:15
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好,很高興能幫助到你,遺傳是影響身高的主要原因,建議你去醫(yī)院檢查骨骺線看是否閉合,如果沒有閉合那么還有可能長高。你好,建議你平常要加強體育鍛煉,多打籃球,每天喝包牛奶補充身體所需的鈣有助于你長高,祝您健康。
2015-12-15 08:19
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