晨起腰部疼痛，活動(dòng)后減輕，腰椎檢查無(wú)異常，可能是腰肌勞損。可通過(guò)磁共振成像（MRI）、肌電圖等檢查來(lái)輔助診斷。治療藥物包括非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、活血化瘀藥等。同時(shí)，物理治療和生活方式調(diào)整也很重要。 1. 檢查方法： 磁共振成像（MRI）：能清晰顯示腰部肌肉、筋膜等軟組織的情況。 肌電圖：有助于判斷肌肉的功能狀態(tài)和神經(jīng)傳導(dǎo)情況。 醫(yī)生體格檢查：通過(guò)按壓、活動(dòng)腰部等方式，初步判斷是否為腰肌勞損。 2. 治療藥物： 非甾體抗炎藥：如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥。 肌肉松弛劑：如氯唑沙宗，緩解肌肉緊張。 活血化瘀藥：如舒筋活血片，促進(jìn)局部血液循環(huán)。 外用藥物：如氟比洛芬凝膠貼膏，直接作用于疼痛部位。 3. 物理治療： 熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在腰部，緩解肌肉緊張。 按摩：放松腰部肌肉。 針灸：疏通經(jīng)絡(luò)，改善癥狀。 4. 生活方式調(diào)整： 避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或久坐。 加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，如小燕飛。 選擇合適的床墊，不能太軟或太硬。 總之，出現(xiàn)晨起腰部疼痛的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，同時(shí)注意生活中的保養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。

你好，腰酸腰痛中醫(yī)多考慮腎的問(wèn)題，需做一些檢查，如B超，腰部照片，血尿常規(guī)等檢查，出汗多的話建議抽血查甲功。排除腰椎的椎間盤的病變，就可以考慮腰肌的勞損。腰肌勞損的話可以做理療或是針灸推拿等。西藥局部的封閉效果如止痛的話還可以嘗試的。

腰部是人體的中點(diǎn),腰骶關(guān)節(jié)是人體唯一承受身體重力的大關(guān)節(jié),是腰部活動(dòng)的樞紐,前俯、后仰、左右側(cè)彎、轉(zhuǎn)身都有牽涉,無(wú)論運(yùn)動(dòng)還是活動(dòng),這里的關(guān)節(jié)比全身哪個(gè)關(guān)節(jié)承受的力量都大。勞動(dòng)強(qiáng)度大或活動(dòng)量大,關(guān)節(jié)活動(dòng)就多。關(guān)節(jié)的活動(dòng),都有肌肉的參與,所以這里的肌肉容易發(fā)生疲勞和損傷。腰肌勞損就有腰部肌肉積勞成疾的意思。有些人即使體力活動(dòng)不大,勞動(dòng)強(qiáng)度也不大,但由于姿勢(shì)不對(duì),脊柱處于半彎狀態(tài),腰背肌肉一直緊繃著,日積月累,也就產(chǎn)生勞損,進(jìn)一步發(fā)展形成無(wú)菌性炎癥,刺激神經(jīng)末梢,引起疼痛,于是腰痛就發(fā)生了。腰肌勞損的腰痛是可以預(yù)防的。怎樣預(yù)防呢?首先要加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì)。特別是長(zhǎng)年坐著的人,腰背肌肉比較薄弱,容易損傷。因此,應(yīng)有目的地加強(qiáng)腰背肌肉的鍛煉,如做一些的屈、后伸、左右腰部側(cè)彎、回旋以及仰臥、起坐的動(dòng)作,使腰部肌肉發(fā)達(dá)有力,韌帶堅(jiān)強(qiáng),關(guān)節(jié)靈活,減少生病的機(jī)會(huì)。肥胖者應(yīng)減肥,以減輕腰部的負(fù)擔(dān)。其次要注意自我調(diào)節(jié),勞逸結(jié)合,避免長(zhǎng)期固定在一個(gè)動(dòng)作上和強(qiáng)制的彎腰動(dòng)作,如站久了可以蹲一蹲,蹲下不僅使腰腿肌肉得到放松休息,而且也減少了體能的消耗。再就是注意生活中的各種姿勢(shì),如從地上提取重物時(shí),應(yīng)屈膝下蹲,避免彎腰加重負(fù)擔(dān);拿重物時(shí),身體盡可能靠近物體,并使其貼近腹部,兩腿微微下蹲;向高處取放東西時(shí),夠不著不宜勉強(qiáng);睡眠時(shí)應(yīng)保持脊柱的彎曲等。避免潮濕和受寒也是很重要的。包建國(guó)

您好，腰肌勞損除了癥狀外還是要用儀器確診，X線檢查：多無(wú)異常，少數(shù)和可有骨質(zhì)增生或脊柱畸形。年老或骨質(zhì)疏松患者檢查，可選擇ECT檢查、骨密度檢查。祝您健康！

你的情況考慮是腰肌勞損引起的；可用藥治療應(yīng)健脾益氣活血,中成藥可用祛風(fēng)舒筋丸,獨(dú)活寄生丸強(qiáng)腎片等配合人參健脾丸,補(bǔ)中益氣丸治療