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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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16 歲男生仍有長高的可能,但受多種因素影響,如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。 1.遺傳:遺傳因素對身高起著重要作用。父母身高較高,子女通常有更高的身高潛力。 2.營養(yǎng):均衡充足的營養(yǎng)是長高的基礎(chǔ),包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等。 3.運動:適當?shù)倪\動,如籃球、跳繩、游泳等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:良好的睡眠能促進生長激素分泌,利于身高增長。 5.激素水平:生長激素、甲狀腺激素等激素水平正常,對身高發(fā)育至關(guān)重要。 總之,16 歲男生是否能繼續(xù)長高因人而異。建議保持良好的生活習慣,如有身高方面的擔憂,可到醫(yī)院進行骨齡檢測等相關(guān)檢查,以評估生長潛力。
2025-01-10 01:03
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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應該可以的,一般的17-19歲之間閉合,多吃一些含鈣量高的食物。
2015-12-10 12:47
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,一般男性18歲骨骺線才會閉合的,是可以長高的。身高主要由遺傳因素和后天因素決定。后天因素中主要與營養(yǎng)和鍛煉有關(guān),適量補充維生素d及鈣劑,加強鍛煉,多運動,可使下肢肌肉、骨骼血液循環(huán)加速,利于營養(yǎng)的吸收,使骨骼生長。
2015-12-10 11:55
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