16歲前一年沒(méi)長(zhǎng)個(gè)，16歲后還能長(zhǎng)高嗎？
2018-02-09 18:22
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16歲前一年沒(méi)長(zhǎng)個(gè)，16歲后還能長(zhǎng)高嗎？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張文 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
遺傳與內(nèi)分泌科
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影響身高增長(zhǎng)的因素較多，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、疾病等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2018-02-09 20:22
1.遺傳：父母身高對(duì)子女身高有重要影響。
2.營(yíng)養(yǎng)：蛋白質(zhì)、鈣、維生素等攝入不足會(huì)影響長(zhǎng)高。
3.睡眠：生長(zhǎng)激素在睡眠中分泌旺盛，睡眠不足會(huì)阻礙生長(zhǎng)。
4.運(yùn)動(dòng)：適量運(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng)，如籃球、跳繩等。
5.疾病：某些疾病如生長(zhǎng)激素缺乏癥、性早熟等會(huì)影響身高。
16歲仍有長(zhǎng)高的可能，但具體情況因人而異。建議保持良好的生活習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)檢查。
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