身高 165 厘米的正常體重范圍會受到多種因素影響，如年齡、性別、身體成分、生活方式和遺傳等。 1.年齡：青少年時(shí)期身體仍在發(fā)育，體重相對較輕。成年后，隨著年齡增長，新陳代謝變慢，體重可能會有所增加。 2.性別：一般來說，女性的體脂率相對較高，相同身高下正常體重可能略低于男性。 3.身體成分：肌肉含量高的人，體重可能偏重，但這并不意味著不健康。 4.生活方式：經(jīng)常運(yùn)動、飲食健康規(guī)律的人，體重相對更易保持在正常范圍內(nèi)。 5.遺傳：家族中有肥胖或消瘦傾向，也可能對個(gè)人體重產(chǎn)生影響。 綜上所述，身高 165 厘米的正常體重范圍會因多種因素而有所不同。但一般來說，成年女性的正常體重約在 50 - 60 千克，成年男性約在 55 - 65 千克。不過，這只是一個(gè)大致范圍，保持健康的生活方式和良好的身體狀態(tài)才是最重要的。

你好，標(biāo)準(zhǔn)體重（Kg）=身高-105，你的標(biāo)準(zhǔn)體重在60Kg以內(nèi)是正常的。你現(xiàn)在處于青春期，應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜及水果，勤鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，禁辛辣刺激及生冷食物，避免熬夜，保持心情愉快。醫(yī)生詢問：請問你是屬于消瘦型的嗎？

你好，你的標(biāo)準(zhǔn)體重是60公斤，最好不要超過70公斤，超過70公斤就算肥胖了，體重指數(shù)就超標(biāo)了。你好，60公斤為標(biāo)準(zhǔn)體重，標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)比較健康。

健康指導(dǎo)：根據(jù)你所提供的數(shù)據(jù)給你計(jì)算你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該控制在五十八公斤左右是比較正常的，在這個(gè)數(shù)值范圍內(nèi)上下浮動百分之五左右都是屬于在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)的。建議您可以根據(jù)這個(gè)數(shù)值合理的控制好自身的體重。

健康指導(dǎo)：您好，根據(jù)你的敘述，按照你的身高來算，你的體重如果在50～62kg之間的話，你的體質(zhì)指數(shù)都是正常的，所以只需要平時(shí)在飲食上均衡合理有規(guī)律，少吃高熱量、高脂類的食物，適量多喝水以促進(jìn)代謝，其次再堅(jiān)持下去適量的運(yùn)動就可以了